Hur gammal var ditt äldsta hångel? No Comments
Hur många har du varit riktigt RIKTIGT kär i? har bara ÄLSKAT en person å de e Johannes
Vad tycker du om kärlek? Som Gift de Kan va Underbart men barkar de så Kommer du dej INTE ur de helskinnad!
Har du flashat/strippat nångång? maby...
När kramade du någon sist? i går
Saknar du någon speciell person? Yhapp
Har du svårt för att bli kär? njaä
När kysste/hånglade du med någon sist? I går
Ångrar du det? nej
Är du singel? Nja
När fick du senast en komplimang? Igår
Har du hånglat med någon av samma kön? yheas i mina ungdoms dagar hehehe

HAR DU NÅGONSIN:
Varit medvetslös: japp några gånger faktiskt hahahaha
Hånglat med nån riktigt ful: hahah då har jag no förträngt de
Hånglat med fler än 50 pers:  Nopeee
Hånglat med fler än 3 pers på en kväll: haha Ne
Gjort något riktigt dumt: Oh yheas i have
Gjort något du verkligen ångrar: som fan som fan som fan =(=(=(=(=(=(=(=(=(=(=(
Varit nykter på nyårsafton: Yheas i vuxen ålder å allt
Åkt ambulans: japp
Gjort nåt olagligt: Ja e mina ungdoms dagar hehe
Blivit polisanmäld: ja
Fått din mamma att gråta: ja
Skämts över dina föräldrar: ja
Skämts över dig själv: suck nån gång har de no hänt att man gjrot de
Sagt jag älskar dig och menat det: Bara då jag menar de
Bråkat med din flickvän/Pojkvän: Yheas
Tar du droger: NEJ !.
Dricker du: Yheas men de e lika vanligt som solförmörkelse hehe
Vilka kläder sover du i: T-Shirt hotpants nattlinne nå random hehe
Vad hatar du verkligen: LÖGNER,SVEK, FOLK SOM INTE ÄR LOJALA
Varit kär: Yheasss
Är du ensam nu: ne bebis e oxå här=)
Vill du gifta dig: Ja de SKA jag
Vill du ha barn: Yheass många

SENASTE PERSONEN SOM:
Sov i din säng: Ozzy
Såg dig gråta: Johannes
Fick dig att gråta: En Mix av saker
Du delade en dricka med: Johannes
Du gick på bio med: Johannes
Skällde på dig: Johannes

DE SENASTE 48 TIMMARNA HAR DU?
Gråtit: nej
Kramat någon: ja :)
Pussat någon: ja :D
Köpt någonting: ´nej :P
Sjungit: Japp till guitar hero
Saknat någon: ja saknar farfar massor=(

HAR JAG?
Digitalkamera: Nope
Telefon på rummet: ja mobilen
Egen dator: yheass
Könssjukdom: HEL NOOO
Husdjur: yHEAS Ozzy
Bra kompisar: ja

Jag trodde de var ren tabu att träna om man e förkyld men FEL hadde jag !


Läkarens råd: Håll koll på pulsen, skynda långsamt och lyssna på kroppen

Hinner du knappt kliva upp på löpbandet förrens näsan börjar rinna?

Du är inte ensam.

Seglivade förkylningar knäcker mångas träningslust.

Så här kommr du runt problemet.

Föreställ dig att du är förkyld.
 Det betyder att kroppens armé (de vita blodkropparna) jobbar på högvarv för att skydda dig från att bli ännu sjukare.
 
Lägg då till stress och ett pulshöjande träningspass som är en stor ansträngning för kroppen. Det blir en dålig kombination.

Känner du kanske igen dig?
 
Mycket jobb, små barn som ständigt är förkylda och du vill äntligen komma igång med träningen. Det går kanske bra en vecka, sen får du också den där seglivade förkylningen som aldrig tycks gå över.

(ok sorry ja kunde tine hålla mej från att frjolla mej haha)

Frustrationen över att aldrig komma i form och aldrig bli riktigt frisk kan vara enormt jobbig för många. Du är inte ensam.

- Oftast beror det på att man har en dålig grundkondition eller att man går ut för hårt under en kort tid.

Då orkar inte kroppens immunförsvar stå emot, säger Anders Stålman, läkare vid sektionen för artroskopi och idrottsmedicin vid ortopeden på Karolinska Sjukhuset i Huddinge.

Stress sänker immunförsvaret

Även stress sänker immunförsvaret.
Men det finns ett enkelt knep att bygga upp immunförsvaret istället för att bryta ner det.

Helt enkelt genom att träna regelbundet året om. Tänk även på helheten i ditt liv. Om du sover eller äter dåligt eller gör något annat som skulle inverka negativt i ditt liv.

Var går gränsen vid att vara lite sjuk eller vara för sjuk i träningssyfte?

- Du ska inte träna om du har feber, har en allmän sjukdomskänsla, om du har en djup skorrande hosta och känner dig mör i musklerna, säger Dr Anders Stålman. Inte heller om du har en halsfluss med streptokocker eller körtelfeber.

Om man trots allt tränar på, utan att lyssna på kroppens signaler, så finns det en risk att det leder till lunginflammation.

Och vill det sig riktigt illa så kan det sätta sig på hjärtmuskeln och leda till hjärtmuskelinflammation. En sådan inflammation kräver två till tre månaders vila. Så det lönar sig att vara lyhörd på signalerna.

- Om du går omkring och känner dig lite snuvig, men inte har någon feber är det helt ok att träna, menar Dr Stålman. Det gäller att hålla koll på sin puls så att den inte rusar iväg ovanligt högt.
Det är i så fall ett tecken på att du ska varva ner!

Europaparlamentets kulturutskott föreslår en reglering av bloggarna - som knappast uppskattas av bloggosfären.

Det aktuella förslaget innehåller åtskilliga punkter.

Bland de mest uppmärksammade - och kritiserade - punkterna hör:

• Att bloggarnas status ska klargöras. Innebär att det in praktiken blir omöjligt att blogga anonymt.
• Etiska uppförandekoder ska skapas. Replikrätt kan komma att införas till dem som kritiseras i bloggarna.
• Bloggare kan komma tvingas "redovisa sina intressen".

Henrik Alexandersson, bloggare som arbetar med information i Bryssel, är en av de som ställer sig kritiska till förslaget.

Han anser att det är fel att EU ska gå in och reglera bloggandet eftersom det, som han säger, inskränker yttrandefriheten.

- Det kommer att innebära självcensur och det kommer att göra det svårt för folk att blogga anonymt. Själva vitsen med internet är att det är öppet, spontant, fritt och lite anarkistist.

Han menar att det är uppenbart att politikerna är oroade över att det finns många nya kanaler av information och nyheter.

"Rädda för bloggarna"

- De är vana vid att ha kontroll, de är nog lite rädda för bloggarna. Det gäller i allmänhet - folk börjar upptäcka att bloggarna är viktiga.

Han är rädd att förslaget nu kommit för långt för att det ska gå att ändra.

- Bästa chansen är om man lyckas stoppa hela dokumentet. Det kan gå. Jag är försiktigt optimistiskt. Att samla folk som är emot det är inte omöjligt. Om pressen ökar tillräckligt så kanske kulturutskottet inser att de borde ta sig en titt till på dokumentet så här i elfte timmen.

Vad är värst med förslaget?

- Att politiker hela tiden försöker klämma åt friheten på internet och kontrollera människors tillgång på information.

Kovändning

Aftonbladet.se blev på torsdagseftermiddagen uppringt av de svenska socialdemokraterna i Europaparlamentet som meddelade att man "agerat" i frågan.

Nästa vecka kommer därför ett nytt förslag på betänkandet. I detta ska alla skrivningar som rör regleringar av bloggande att strykas.

- I stället välkomnar man bloggandet som en viktig del i att öka yttrandefriheten, säger Europaparlamentarikern Inger Segelström

Ravefesten hölls för att hylla den tidigare nattklubben The Sanctuary, som jämnades med marken när Ikea-varuhuset i Milton Keynes skulle byggas 2004, skriver Sky News.

Gravida kvinnor och familjer med barn fanns bland ravegänget, som dansade runt och blåste i visselpipor i fem minuter på varuhusets textilavdelning.

Attacken hade organiserats via Facebook och enligt Sky News skrev en i partygänget, Daniel Beale: "Älskade återträffen!!"

Det var inte första gången kunder på Ikea bjudits på en överraskning. I fjol kunde morgonpigga kunder på Ikea-varuhuset Furuset i Norge tvingas väcka varuhusets nattgäster som låg och sov just i den sängen som kunden var intresserade av och ville provligga.

Under en hel vecka i juli förra året lekte nämligen Furuset-varuhuset hotell. Varuhuset tillhandahöll 30 sovplatser - allt från familjerum till bröllopssvit.

Det kostade inget att sova över, men gästerna fick vara beredda på att bli väckta när varuhuset öppnade på morgonen. Som plåster på såren fick gästerna ta med sig sängkläderna och blev dessutom bjudna på frukost.

KLICKA PÅ BILDEN !

I Hollywoodkostar hans klippningar 3 000 spänn, men Chris McMillan ger gärna lite gratistips som gör din hårvardag lite mer glamourös.